Welkom bij Bewuster Beleven

Wordt de dagelijkse stress je soms teveel?

Zou je af en toe de stop-knop van je gedachtestroom even willen indrukken?

Wil je graag anders leren omgaan met gevoelens van verdriet, angst en boosheid?

Verlang je naar innerlijke rust, meer levenskwaliteit en kunnen genieten van alledaagse kleine dingen?

Bewuster beleven laat jou kennismaken met een andere manier van leven. Een meer ontspannen leven zodat je krachtiger, milder en bewust genietend door het leven stapt.

Kennismaken met een andere manier
 van leven

Ontdek je eigen grenzen en verlangens door je te ontspannen en te richten op het nu. De focus ligt op het ervaren en het waarnemen van hoe je lichaam reageert op bepaalde impulsen en welke gevoelens hierbij ontstaan.

Om dit proces op gang te brengen, kies je uit verschillende activiteiten die elk op hun eigen manier hetzelfde resultaat beogen: een evenwicht vinden tussen lichaam en geest waardoor jij je niet alleen veel beter gaat voelen, maar ook gaat openstaan voor het verkennen van nieuwe horizonten en dit met positieve energie en een vernieuwde kracht.

Je wordt als het ware uitgenodigd om zelf aan het stuur te zitten van je leven en jij bepaalt de richting die je wilt uitgaan.

Luister vanaf nu naar je innerlijke stem,
jouw stem.

Ik wil je graag begeleiden om diep contact te maken met jezelf in het huidige moment. Zo voel jij perfect aan wat je nodig hebt om meer evenwicht te vinden en met meer innerlijke rust in het leven te staan.

Ons aanbod

Mijn missie is om mensen diep contact te laten maken met zichzelf in het huidige moment om zo te voelen wat essentieel is voor hen om rustig, authentiek, krachtig en gelukkig in het leven te staan

Eerstvolgende sessies

Regelmatig plan ik enkele groepssessies in.

Mocht je graag deelnemen aan een sessie, neem dan even contact op.

Zondag 28 April

be-VRIJ-dend dansen

Meer info
Inschrijven
Zondag 5 Mei

Mantra’s zingen

Meer info
Inschrijven
Vrijdag 31 Mei

Ligconcert met intuïtieve instrumenten van 20.00u tot 21.30u

Meer info
Inschrijven

Bevrijd je van opgeslagen spanning en voel wat je echt nodig hebt om gelukkig en helemaal jezelf te zijn.

bekijk ons aanbod